Palvelukseenastumiseeni on tasan kahdeksan viikkoa, minkä kunniaksi tänään pyörähti käyntiin HIIT-jakso. Ensimmäinen lenkki oli odotetusti aikamoista tuskaa, mutta mitäpä sitä ei tekisi hyvän kunnon ja cooper-tuloksen eteen. Näinä viimeisinä siviiliviikkoina olisi tarkoitus juosta kolme HIIT-lenkkiä ja kolme peruskestävyyslenkkiä viikossa sekä käydä salilla kahdesti viikossa. Mikäli suunnitelma osoittautuu liian kunnianhimoiseksi, karsin tarpeen mukaan HIIT-lenkkejä. Uskoisin kuitenkin jaksavani, sillä treenikertoja tulee vain yksi tai kaksi enemmän kuin aikaisemmin eivätkä juoksukilometrit lisäänny ainakaan merkittävästi.